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Details auf der Hotelseite
korrekt und mit spürbarem Erfolg aus
deinem Salat Geschmack zu verleihen – ganz ohne überflüssige Kalorien
um deine Ziele zu erreichen
spezifische Muskelgruppen zu stärken und das Gleichgewicht zu verbessern
Suspension - Trainingsplan (Anfänger) digital-product Details auf der HotelseiteTRX Einsteiger Plan 40 Minuten fr Kraft & Fitness Dieser Trainingsplan enthlt grundlegende TRX bungen mit detaillierten Anleitungen und Fotos der Ausgangs und Endpositionen. Jede bung ist darauf ausgelegt, spezifische Muskelgruppen zu strken und gleichzeitig die allgemeine Fitness zu verbessern. Das Training dauert etwa 40 Minuten und ist besonders schonend, da es keine Sprungbungen beinhaltet, was es fr alle Fitnesslevels zugnglich macht.
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